Après les excès des fêtes, rien de tel qu’une semaine dédiée à des menus savoureux, équilibrés et pensés pour prendre soin de votre santé. Que vous souhaitiez retrouver un bon…
L’hiver est souvent perçu comme une saison où les jardins se mettent en pause, endormis sous une couche de givre. Pourtant, même en décembre, votre espace extérieur peut se transformer…
L’année 2025 commence sous le signe de la gourmandise et de la santé avec nos propositions de menus savoureux pour la semaine du 31 décembre au 5 janvier. Que vous…
Dans un monde où l’accès à la nourriture est essentiel à la survie et au bien-être, il est important de reconnaître que la nourriture n’est pas seulement un besoin physiologique,…
Du 23 au 29 décembre 2024, nous vous proposons d’éveiller vos papilles avec nos menus de Noël. Nos diététiciennes, présentes sur chaque site, ont élaboré des repas variés qui respectent les…
L’hiver est fréquemment associé à l’idée que manger sainement est compliqué. Entre les plats réconfortants, les envies de sucré et les journées plus courtes, il peut sembler en effet difficile…
Les menus pour la semaine du 16 au 22 décembre 2024, préparés par nos diététiciennes présentes sur chaque site, proposent une diversité de plats délicieux et respectant une alimentation équilibrée, conforme aux…
Le 26 novembre, c’est la Journée mondiale de l’olivier. Quel meilleur moment pour célébrer cet arbre emblématique, chargé d’histoire et de bienfaits ? Symbole de paix, de sagesse et de…
Il est toujours plaisant de se mettre à table pour savourer de délicieux repas. Les choix de menu du 9 au 15 décembre 2024 ci-dessous sont réalisés par nos diététiciennes présentes sur…
Les fêtes de Noël approchent à grands pas, et avec elles, l’envie de décorer nos intérieurs pour célébrer la magie de cette période. Plutôt que de céder à la tentation…
