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Un petit sapin de Noël décoré avec des guirlandes lumineuses et quelques boules dans un coin de jardin.

Créer un jardin de Noël magique.

L’hiver est souvent perçu comme une saison où les jardins se mettent en pause, endormis sous une couche de givre. Pourtant, même en décembre, votre espace extérieur peut se transformer…

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Composition gourmande pour les fêtes de fin d'année avec un lapin, des fruits, des noix et des biscuits.

Alimentation hivernale : conseils pour une nutrition équilibrée.

L’hiver est fréquemment associé à l’idée que manger sainement est compliqué. Entre les plats réconfortants, les envies de sucré et les journées plus courtes, il peut sembler en effet difficile…

Lire la suite Alimentation hivernale : conseils pour une nutrition équilibrée.Continuer

Entretenir ses radiateurs pour faire des économies et bien chauffer son intérieur

Bien entretenir ses radiateurs.

Se préparer à rallumer le chauffage, c’est ce que vous faites à l’approche de l’hiver. Mais avez-vous déjà pensé à nettoyer votre radiateur ? Le moyen le plus efficace est…

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Idée de plantes pour avoir son jardin fleuri toute l'année

Un joli jardin toute l’année.

Vous rêvez d’avoir un jardin éternellement fleuri qui ne cesse de surprendre toute l’année sans qu’il n’y ait besoin de trop d’entretien. Tout est possible, voici des idées de plantes qui promettent…

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maison isolée dans un paysage enneigé. À l'intérieur, une personne se réchauffe sous une couette, tenant une tasse chaude. Un chat est assis près du lit, et des éléments décoratifs évoquent une ambiance cosy et réconfortante. Visuel mettant en avant l'importance du sommeil, d'une alimentation équilibrée et du bien-être en hiver.

Booster son système immunitaire.

En hiver plus que jamais, une vie saine et équilibrée est essentielle pour éviter les désagréments de saison. Bien dormir, s’habiller chaudement et avoir une alimentation équilibrée reste des piliers…

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la dépression saisonnière : un homme submergé par ses pensées, qui marche replié

La dépression saisonnière.

L’automne s’installe, les jours raccourcissent, et cela peut avoir un impact significatif sur notre humeur. En effet, nous ne réagissons pas tous de la même manière aux changements saisonniers. Un…

Lire la suite La dépression saisonnière.Continuer

brouette

Préparer et nourrir son sol avant l’hiver

L’une des clés du succès pour avoir de belles plantes au printemps et de beaux légumes dans votre potager est de prendre soin du sol avant l’hiver. Comment faire pour…

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feuille verte prise par le gel

Jardin d’hiver, les 4 étapes efficaces pour qu’il dure

Gel, neige, vent glacial, pas de doute, l’hiver est là. Cela signifie que les plantes de jardin, en bac et de balcon doivent être préparées pour la saison froide. Mais…

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