À l’approche du 31 octobre, les citrouilles, les chauves-souris et les petits fantômes commencent à s’inviter dans les vitrines… et pourquoi pas chez vous ? Pas besoin de transformer votre…
Lorsque les journées raccourcissent, que les températures baissent et que la pluie fait parfois son retour, il peut être tentant de rester davantage chez soi. Pourtant, l’automne est une très…
Le mois de novembre s’installe et avec lui une nouvelle palette de fruits et légumes de saison. Les températures baissent, les journées raccourcissent et les envies évoluent naturellement vers des…
L’automne est bien installé et invite à retrouver des saveurs chaleureuses et réconfortantes dans nos assiettes. Cannelle, gingembre et curcuma apportent ainsi leurs parfums caractéristiques aux recettes de saison, tout…
L’humidité dans la maison peut rapidement devenir une source d’inconfort : condensation sur les fenêtres, odeurs désagréables, murs qui semblent humides ou apparition de petites taches noires sur les joints….
Et si quelques mètres carrés suffisaient pour créer une petite parenthèse de calme chez soi ? Un balcon, une terrasse, un coin de jardin ou même quelques pots installés près…
L’automne s’installe doucement et avec lui l’envie de retrouver des plats réconfortants, gourmands et adaptés à la saison. Lorsque les températures commencent à baisser, une alimentation variée contribue à apporter…
Bien manger au quotidien ne signifie pas forcément passer des heures en cuisine ou devoir réfléchir chaque jour à la composition de ses repas. Pour conserver une alimentation variée et…
La rentrée a parfois un goût un peu particulier. Après quelques semaines de vacances, de journées plus libres et d’un rythme différent, il faut soudain retrouver les horaires, les obligations,…
L’automne s’installe doucement, et avec lui l’envie de plats réconfortants, de couleurs chaudes et de routines bienveillantes. Pour la semaine du 5 au 11 octobre, notre équipe de diététiciennes a…
