Commencer l’année 2025 avec une maison propre et organisée.
Avec l’arrivée de la nouvelle année, beaucoup d’entre nous se tournent vers des résolutions personnelles. Mais pourquoi ne pas étendre ces résolutions à votre maison ? Une maison propre et…
Boostez votre vitalité avec nos menus de la semaine du 6 au 12 janvier 2025 !
Après les excès des fêtes, rien de tel qu’une semaine dédiée à des menus savoureux, équilibrés et pensés pour prendre soin de votre santé. Que vous souhaitiez retrouver un bon…
Créer un jardin de Noël magique.
L’hiver est souvent perçu comme une saison où les jardins se mettent en pause, endormis sous une couche de givre. Pourtant, même en décembre, votre espace extérieur peut se transformer…
Des menus savoureux pour bien démarrer 2025.
L’année 2025 commence sous le signe de la gourmandise et de la santé avec nos propositions de menus savoureux pour la semaine du 31 décembre au 5 janvier. Que vous…
Vers une alimentation juste, équitable et digne pour tous.
Dans un monde où l’accès à la nourriture est essentiel à la survie et au bien-être, il est important de reconnaître que la nourriture n’est pas seulement un besoin physiologique,…
Éveiller vos papilles du 23 au 29 décembre 2024.
Du 23 au 29 décembre 2024, nous vous proposons d’éveiller vos papilles avec nos menus de Noël. Nos diététiciennes, présentes sur chaque site, ont élaboré des repas variés qui respectent les…
Alimentation hivernale : conseils pour une nutrition équilibrée.
L’hiver est fréquemment associé à l’idée que manger sainement est compliqué. Entre les plats réconfortants, les envies de sucré et les journées plus courtes, il peut sembler en effet difficile…
Alimentation équilibrée du 16 au 22 décembre 2024.
Les menus pour la semaine du 16 au 22 décembre 2024, préparés par nos diététiciennes présentes sur chaque site, proposent une diversité de plats délicieux et respectant une alimentation équilibrée, conforme aux…
L’olivier : un trésor millénaire à cultiver chez soi.
Le 26 novembre, c’est la Journée mondiale de l’olivier. Quel meilleur moment pour célébrer cet arbre emblématique, chargé d’histoire et de bienfaits ? Symbole de paix, de sagesse et de…
Repas variés du 9 au 15 décembre 2024.
Il est toujours plaisant de se mettre à table pour savourer de délicieux repas. Les choix de menu du 9 au 15 décembre 2024 ci-dessous sont réalisés par nos diététiciennes présentes sur…