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Une grande salade colorée (quinoa, légumes grillés, herbes fraîches)

Alimentation végétale en été : pourquoi et comment s’y mettre ?

L’été, synonyme de soleil, de fraîcheur et de légèreté, est une saison idéale pour revoir ses habitudes alimentaires. Parmi les tendances qui émergent ou se confirment ces dernières années, l’alimentation…

Lire la suite Alimentation végétale en été : pourquoi et comment s’y mettre ?Continuer

Gros plan sur un légume pour manger local et sainement

Menus équilibrés et bio : pour bien manger et mieux consommer.

Cette semaine, notre équipe de diététiciennes met à l’honneur une alimentation saine, de saison… et plus respectueuse de votre santé comme de l’environnement. Avec nos menus équilibrés et nos conseils…

Lire la suite Menus équilibrés et bio : pour bien manger et mieux consommer.Continuer

Photo d’un hôtel à insectes terminé, installé dans un jardin en fleurs.

Fabriquez un hôtel à insectes.

Le printemps est de retour, et avec lui, l’envie de bricoler au jardin se fait sentir ! Si vous cherchez une activité manuelle à la fois ludique, écologique et accessible…

Lire la suite Fabriquez un hôtel à insectes.Continuer

Plateau de fruits de juillet : abricots, melons, pêches, framboises sur fond en bois clair.

Des menus ensoleillés et vitaminés pour démarrer juillet en beauté.

Avec l’arrivée de juillet, les étals se gorgent de couleurs, de fraîcheur et de saveurs estivales. Cette semaine, notre équipe de diététiciennes vous propose des menus équilibrés qui font la…

Lire la suite Des menus ensoleillés et vitaminés pour démarrer juillet en beauté.Continuer

Une cuisine lumineuse, propre et bien organisée.

Une cuisine propre, une alimentation saine.

La cuisine est le cœur battant de nos foyers. C’est l’endroit où nous préparons nos repas, partageons des moments conviviaux, et prenons soin de notre santé à travers ce que…

Lire la suite Une cuisine propre, une alimentation saine.Continuer

Assiette colorée en forme d’animaux ou de visages rigolos avec des légumes crus ou cuits.

Des menus équilibrés : semaine du 23 au 29 juin 2025.

Cette semaine, notre équipe de diététiciennes vous propose des menus équilibrés et savoureux, conçus pour toute la famille. Des repas colorés, de saison, et surtout adaptés aux palais des petits…

Lire la suite Des menus équilibrés : semaine du 23 au 29 juin 2025.Continuer

Un jardin fleuri en été avec des massifs colorés (zinnias, cosmos, lavande)

Juin au jardin : comment bien planter vos plantes estivales.

Le mois de juin marque l’entrée dans la belle saison : les températures s’installent durablement, les jours sont longs, et la terre est suffisamment réchauffée pour accueillir les plantes estivales….

Lire la suite Juin au jardin : comment bien planter vos plantes estivales.Continuer

Groupes de personnes échangeant ensemble autour d'une étendue d'eau

Menus équilibrés du 16 au 22 juin 2025.

Cette semaine, place à une alimentation pleine de bon sens, de plaisir… et de bénéfices sur le long terme. Notre équipe de diététiciennes vous propose des menus équilibrés et de…

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Une personne en train de changer une ampoule avec précaution

Électricité : 7 petites réparations faciles à faire soi-même.

Quand une prise ne fonctionne plus ou qu’une ampoule grille trop souvent, on pense souvent à appeler un électricien. Pourtant, certaines réparations de base en électricité sont simples à faire…

Lire la suite Électricité : 7 petites réparations faciles à faire soi-même.Continuer

Menus équilibrés et smoothies : duo vitalité de la semaine.

Menus équilibrés et smoothies : duo vitalité de la semaine.

Avec les journées qui s’allongent et les températures qui montent, votre corps a besoin de fraîcheur, de légèreté… et d’énergie ! Cette semaine, notre équipe de diététiciennes vous a concocté…

Lire la suite Menus équilibrés et smoothies : duo vitalité de la semaine.Continuer

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