Après les fêtes, il est courant de rechercher davantage de simplicité, de légèreté et d’équilibre dans son assiette. Pour vous accompagner dans cette transition, nous mettons cette semaine l’accent sur…
En cette fin d’année, alors que les fêtes approchent et que les budgets se resserrent, bien planifier ses repas devient un véritable allié du quotidien. Au-delà d’un simple gain de…
Alors que les journées se raccourcissent et que le froid s’installe, bien manger en hiver devient essentiel pour maintenir énergie, vitalité et confort digestif. Cette semaine, du 29 décembre au…
Les fêtes de fin d’année approchent à grands pas, et avec elles, le ballet des papiers-cadeaux, rubans et boîtes colorées. Si la magie de Noël réchauffe nos cœurs, elle pèse…
Entre fêtes et repas conviviaux, la fin du mois de décembre est souvent synonyme de gourmandise… mais l’équilibre reste possible ! Pour la semaine du 22 au 28 décembre, notre…
L’hiver approche, et avec lui, nos appareils électroménagers sont plus sollicités que jamais. Entre les repas réconfortants, les boissons chaudes et les soirées cocooning à la maison, le four, le…
Cette semaine, du 15 au 21 décembre, place à la simplicité gourmande et à la nutrition accessible ! Notre équipe de diététiciennes vous propose des menus équilibrés, adaptés à la…
L’année 2025 marque un véritable tournant dans l’univers du jardin. Longtemps perçu comme un simple espace vert destiné à la décoration ou au repos, le jardin devient aujourd’hui une véritable…
Cette semaine, place à la gourmandise vitaminée ! Du 8 au 14 décembre, notre équipe de diététiciennes vous propose des menus équilibrés et savoureux. En complément, découvrez notre carte du…
Chaque année, au mois de novembre, la Semaine nationale de la Dénutrition met en lumière un sujet encore trop méconnu : la dénutrition. Derrière ce mot, se cache une réalité…
