Fabriquer un support pour vélo maison.
Le 3 juin marque la Journée mondiale de la bicyclette, une occasion idéale pour repenser nos habitudes de déplacement. Promouvoir l’usage du vélo ne passe pas uniquement par de grandes…
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Menus équilibrés du 15 au 21 juin 2026 : faire le plein d’énergie avec l’arrivée de l’été.
Du 15 au 21 juin 2026, nos menus équilibrés vous accompagnent pour aborder l’été avec vitalité et légèreté. Avec les journées plus longues et le retour des températures estivales, notre…
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Juin en Vert : le dépistage du cancer du col de l’utérus.
Le mois de juin, connu sous le nom de « Juin en vert », met en lumière une cause trop souvent négligée : la prévention du cancer du col de…
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Menus équilibrés du 8 au 14 juin 2026 : la Journée mondiale du don du sang.
Du 8 au 14 juin 2026, nos menus équilibrés et fer alimentaire mettent à l’honneur une alimentation variée et adaptée aux besoins de l’organisme. À l’occasion de la Journée mondiale…
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Biodiversité et alimentation : pourquoi protéger les insectes est vital pour notre assiette.
Invisible pour beaucoup, la biodiversité est pourtant au cœur de notre quotidien… et surtout de notre assiette. Derrière chaque fruit, chaque légume, chaque graine, se cache un écosystème complexe où…
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Menus équilibrés et produits laitiers : semaine du 1er au 7 juin 2026.
Du 1er au 7 juin 2026, nos menus équilibrés et produits laitiers mettent à l’honneur un aliment essentiel de notre alimentation : le lait. Ils permettent d’assurer un apport optimal…
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Menus de mai anti-hypertension : moins de sel, plus de goût dans votre assiette.
Avec l’arrivée du printemps et des produits frais de saison, le mois de mai est une période idéale pour repenser son alimentation et agir en prévention de l’hypertension. En effet,…
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Menus équilibrés de la fête des mères : semaine du 25 au 31 mai 2026.
Du 25 au 31 mai 2026, nos menus équilibrés fête des mères célèbrent la gourmandise, la convivialité et l’attention portée à ceux que l’on aime. Les menus équilibrés fête des…
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Construire une jardinière “friendly abeilles” en palettes.
Face au déclin préoccupant des pollinisateurs, chacun peut agir à son échelle, même avec peu de moyens. Construire une jardinière abeilles palettes est une solution à la fois économique, écologique…
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Les bienfaits du miel : des menus équilibrés du 18 au 24 mai 2026.
Du 18 au 24 mai 2026, nos menus équilibrés et miel mettent à l’honneur un ingrédient naturel apprécié pour sa douceur et ses qualités nutritionnelles. Utilisé aussi bien en cuisine…
