Menus équilibrés : découvrez nos saveurs du 6 au 12 juillet.
Bien manger est essentiel à tout âge pour préserver sa santé, son autonomie et son bien-être. Pour cette semaine du 6 au 12 juillet, notre équipe met à l’honneur des…
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Lutter contre la sécheresse dans son jardin.
Chaque année, la Journée mondiale de lutte contre la désertification nous rappelle une réalité préoccupante : les sols s’appauvrissent, l’eau se raréfie et les écosystèmes s’affaiblissent. Si ces phénomènes semblent…
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Menus équilibrés : découvrez nos saveurs du 29 juin au 05 juillet.
L’été s’installe et apporte avec lui une envie de fraîcheur, de légèreté et de repas colorés. Pour cette nouvelle semaine, notre équipe met à l’honneur des menus équilibrés pensés par…
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7 ajustements essentiels pour relancer durablement votre énergie.
Le mois de juin représente une période charnière pour l’organisme. Les journées s’allongent, la luminosité augmente, les températures montent progressivement et notre rythme de vie s’intensifie. Sur le plan physiologique,…
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Menus équilibrés : découvrez nos saveurs du 22 au 28 juin.
Avec l’arrivée des beaux jours, notre équipe met à l’honneur des menus équilibrés, colorés et adaptés aux besoins de chacun. Pour cette semaine du 22 au 28 juin, nos diététiciennes…
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Fabriquer un support pour vélo maison.
Le 3 juin marque la Journée mondiale de la bicyclette, une occasion idéale pour repenser nos habitudes de déplacement. Promouvoir l’usage du vélo ne passe pas uniquement par de grandes…
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Menus équilibrés du 15 au 21 juin 2026 : faire le plein d’énergie avec l’arrivée de l’été.
Du 15 au 21 juin 2026, nos menus équilibrés vous accompagnent pour aborder l’été avec vitalité et légèreté. Avec les journées plus longues et le retour des températures estivales, notre…
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Juin en Vert : le dépistage du cancer du col de l’utérus.
Le mois de juin, connu sous le nom de « Juin en vert », met en lumière une cause trop souvent négligée : la prévention du cancer du col de…
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Menus équilibrés du 8 au 14 juin 2026 : la Journée mondiale du don du sang.
Du 8 au 14 juin 2026, nos menus équilibrés et fer alimentaire mettent à l’honneur une alimentation variée et adaptée aux besoins de l’organisme. À l’occasion de la Journée mondiale…
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Biodiversité et alimentation : pourquoi protéger les insectes est vital pour notre assiette.
Invisible pour beaucoup, la biodiversité est pourtant au cœur de notre quotidien… et surtout de notre assiette. Derrière chaque fruit, chaque légume, chaque graine, se cache un écosystème complexe où…
