Compost, les étapes logiques pour le réussir
Partant du constat qu’une famille de quatre individus génère en moyenne 2 kg de déchets organiques par jour (feuilles, os, épluchures, cendres), on obtient environ 700 kg par an, ce…
Menus de la semaine du 13 au 19 juin 2022.
Il est toujours plaisant de se mettre à table pour savourer de délicieux repas. Les choix de menu du 13 au 19 juin ci-dessous sont réalisés par nos diététiciennes présentes sur chaque site….
Les lipides.
Les lipides, communément appelés « graisses » sont, avec les protéines et les glucides, les constituants des aliments qui contribuent à l’apport énergétique. Ils sont indispensables à l’équilibre alimentaire, en particulier les…
Le grand ménage de printemps, écologique et économique. 5 étapes importantes.
C’est la fin de l’hiver et les premiers rayons de soleil vous donnent envie d’un grand nettoyage de printemps. Pour un ménage efficace, opter pour une version green. Trucs, astuces…
Menu de la semaine du 6 au 12 juin 2022.
Il est toujours plaisant de se mettre à table pour savourer de délicieux repas. Les choix de menu du 6 au 12 juin ci-dessous sont réalisés par nos diététiciennes présentes sur chaque site….
Faire le plein de mineraux.
Une vingtaine de minéraux présentent un caractère essentiel pour l’Homme. Ils sont généralement classés en deux catégories : les macroéléments et les oligoéléments. Consommez vous la quantité de minéraux dont…
Construire une jardinière en bois, les 7 étapes importantes
Construire une Jardinière en bois en plusieurs étapes ; Choisir le bois Sélectionner des planches solides, d’une épaisseur de 1,5 cm qui reste continuellement à l’extérieur. Le châtaignier : naturellement…
Menu de la semaine du 30 mai au 5 juin 2022.
Il est toujours plaisant de se mettre à table pour savourer de délicieux repas. Les choix de menu du 30 mai au 5 juin ci-dessous sont réalisés par nos diététiciennes présentes sur…
Faire le plein de vitamines.
Toutes les vitamines A, B, C, D… sont autant d’alliés précieux pour notre santé. Si chacun de ces nutriments est indispensable au fonctionnement de notre organisme, nous ne connaissons pas…
Menu de la semaine du 23 au 29 mai 2022.
Il est toujours plaisant de se mettre à table pour savourer de délicieux repas. Les choix de menu du 23 au 29 mai ci-dessous sont réalisés par nos diététiciennes présentes sur chaque site….