Les boissons sans alcool : alliées de votre santé.
L’été est synonyme de chaleur, de soleil, de convivialité… et parfois de risques pour la santé, notamment liés à la déshydratation. Pour faire face à la hausse des températures tout…
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Prévenir les coups de chaleur en été.
L’été rime souvent avec soleil, vacances et activités en plein air. Mais lorsque le mercure grimpe, le risque de coup de chaleur devient bien réel, surtout pour les personnes fragiles…
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L’histoire fascinante du café.
À l’occasion de la Journée Internationale du Café, célébrée le 1ᵉʳ octobre, il est temps de rendre hommage à cette boisson qui rythme nos journées, de notre réveil matinal à…
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6 conseils pour rester en forme et en bonne santé pendant l’été.
Les vacances d’été sont souvent synonymes de détente, de voyages et de plaisir. Cependant, il est important de ne pas négliger notre santé et notre forme physique durant cette période….
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Bien s’alimenter et s’hydrater en été.
Quand la température extérieure est en hausse, celle de notre corps l’est aussi. Il va donc falloir veiller à bien s’alimenter et s’hydrater pour compenser la perte des minéraux lors…
