Les bienfaits de la marche en automne.
Lorsque les journées raccourcissent, que les températures baissent et que la pluie fait parfois son retour, il peut être tentant de rester davantage chez soi. Pourtant, l’automne est une très…
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Santé des jeunes en été : sommeil, écrans, alcool… les bonnes bases pour la rentrée.
L’été est souvent synonyme de liberté, de vacances, de soirées entre amis et de rythme de vie plus souple. Pour les jeunes, cette période représente une véritable parenthèse dans l’année…
