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  • illustration montrant un assortiment de fruits d'agrumes (oranges, pamplemousses, citrons, citrons verts, kumquats) disposés sur une planche de bois rustique, avec le titre "Menu du 3.11 au 09.11

    Menus équilibrés du 3 au 9 novembre : recettes automnales.

    Du 3 au 9 novembre, nos menus équilibrés vous accompagnent pour bien manger tout en profitant des saveurs automnales. Élaborés par notre équipe de diététiciennes, ils combinent équilibre nutritionnel et…

    Lire la suite Menus équilibrés du 3 au 9 novembre : recettes automnales.Continuer

  • L'image est une illustration d'Octobre Rose. Elle montre deux femmes, l'une en blanc et l'autre en rose, adoptant une pose de force. Le fond est rose avec des motifs végétaux stylisés, et le texte "OCTOBRE ROSE Mois de sensibilisation au cancer du sein" est affiché en haut.

    Octobre Rose : prévention, énergie et santé.

    Le mois d’octobre est un temps fort pour la santé et la prévention. Avec Octobre Rose, la lutte contre le cancer du sein est mise en lumière à travers des…

    Lire la suite Octobre Rose : prévention, énergie et santé.Continuer

  • Plat mijoté chaud et fumant, de couleur orange/jaune, servi dans deux bols en grès sur une table en bois rustique. Garniture de persil. Cuisine réconfortante, recette d'automne, plat du jour.

    Menus équilibrés du 27 octobre au 2 novembre : saveurs automnales.

    Cette semaine, du 27 octobre au 2 novembre, laissez-vous séduire par nos menus équilibrés, imaginés par notre équipe de diététiciennes pour allier santé et plaisir.À travers des recettes variées, découvrez…

    Lire la suite Menus équilibrés du 27 octobre au 2 novembre : saveurs automnales.Continuer

  • Bol de soupe de potimarron fumante, décorée de graines grillées

    Manger de saison en octobre : vitalité, recettes et astuces anti-gaspi.

    Octobre sonne l’arrivée de l’automne avec ses couleurs chaleureuses et ses saveurs réconfortantes. Les marchés se parent de courges, de pommes croquantes, de poires fondantes et de légumes racines qui…

    Lire la suite Manger de saison en octobre : vitalité, recettes et astuces anti-gaspi.Continuer

  • table automnale avec boissons variées (alcool + alternatives non alcoolisées).

    Menus équilibrés du 20 au 26 octobre : saveurs automnales.

    Du 20 au 26 octobre, nos menus équilibrés vous invitent à profiter de l’automne avec santé et gourmandise. Élaborés par notre équipe de diététiciennes, ils allient nutrition et plaisir autour…

    Lire la suite Menus équilibrés du 20 au 26 octobre : saveurs automnales.Continuer

  • Une boîte à outils posée sur une échelle devant une maison.

    Préparer sa toiture avant l’hiver.

    Quand l’automne pointe le bout de son nez et que les premiers frimas approchent, il est essentiel de penser à la protection de sa maison. La toiture, souvent négligée, est…

    Lire la suite Préparer sa toiture avant l’hiver.Continuer

  • quatre photographies de plats cuisinés. On y voit : En haut à gauche : un plat de légumes et de fruits mélangés, incluant des raisins et de la courge. En haut à droite : une tarte ou un gratin de couleur orange avec des herbes vertes par-dessus. En bas à gauche : un ragoût de légumes, notamment de la courge, dans un bol. En bas à droite : une salade garnie de noix, de quartiers d'œufs durs et d'oignons rouges.

    Menus équilibrés du 13 au 19 octobre : saveurs automnales.

    Du 13 au 19 octobre, nos menus équilibrés vous offrent une semaine gourmande et vitaminée !Élaborés par notre équipe de diététiciennes, ils associent plaisir, santé et saisonnalité. Découvrez la carte…

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  • Une salle de bains lumineuse et parfaitement propre.

    Le nettoyage de la salle de bains.

    La salle de bains est l’une des pièces les plus utilisées de la maison. Quotidiennement, elle est soumise à l’humidité, au calcaire, aux dépôts de savon et aux bactéries. Si…

    Lire la suite Le nettoyage de la salle de bains.Continuer

  • photo chaleureuse et artistique d'un bol de soupe fumant, probablement à base de courge ou de potiron. Le plat est décoré d'un tourbillon de crème et d'une branche d'herbes et de baies fraîches. À l'arrière-plan, on aperçoit plusieurs citrouilles entières et d'autres légumes, créant une ambiance automnale et réconfortante.

    Menus équilibrés du 6 au 12 octobre : saveurs automnales.

    Du 6 au 12 octobre, nos menus équilibrés vous invitent à savourer l’automne en toute sérénité ! Notre équipe de diététiciennes a élaboré des repas variés et complets pour allier…

    Lire la suite Menus équilibrés du 6 au 12 octobre : saveurs automnales.Continuer

  • Lune dans un ciel d’automne au-dessus d’un potager.

    Jardin lunaire en septembre.

    Avec la fin de l’été, le jardin entre dans une phase de transformation. Les journées raccourcissent, les températures baissent progressivement et la nature commence à préparer son repos hivernal. Mais…

    Lire la suite Jardin lunaire en septembre.Continuer

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