DIY faciles pour la maison.
Vous rêvez d’un intérieur personnalisé, qui reflète votre style, sans pour autant vous lancer dans des travaux titanesques ? Le DIY (Do It Yourself) est la solution idéale pour apporter…
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Célébrez Pâques tout en équilibre avec nos menus de la semaine !
Cette semaine, notre équipe de diététiciennes vous propose des menus équilibrés pour profiter des saveurs printanières et du lundi de Pâques sans excès ! Entre gourmandise et équilibre, découvrez des…
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Journée mondiale des batailles d’oreillers.
Chaque premier samedi d’avril, une tradition insolite fait son grand retour : la Journée mondiale des batailles d’oreillers ! Un événement festif et bon enfant où petits et grands s’en…
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Repas équilibrés avec un budget limité, c’est possible.
Cette semaine, notre équipe de diététiciennes vous accompagne avec des menus équilibrés et accessibles, pour vous montrer qu’une alimentation saine ne rime pas forcément avec un gros budget. Manger mieux,…
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Cultiver son jardin médicinal : plante essentielle à planter en mars.
La plante médicinale a traversé les âges en apportant ses vertus pour la santé et le bien-être. En effet, cultiver un jardin médicinal chez soi permet d’avoir à disposition des…
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Comprendre et équilibrer ses besoins sucrés avec nos menus de la semaine.
Cette semaine, notre équipe de diététiciennes vous propose des menus équilibrés qui respectent vos besoins tout en vous aidant à mieux gérer votre consommation de sucre. Que ce soit dans…
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La tuberculose : une maladie à ne pas sous-estimer.
La tuberculose est une maladie infectieuse ancienne, mais toujours d’actualité. Si elle est souvent associée aux pays en développement, elle demeure un problème de santé publique mondiale. Chaque année, des…
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Des menus équilibrés et gourmands pour accueillir le printemps !
Avec l’arrivée des beaux jours, place à une alimentation colorée, fraîche et pleine d’énergie ! Cette semaine, notre équipe de diététiciennes vous propose des menus équilibrés, savoureux et adaptés à…
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L’art de l’origami printanier : pliez le printemps dans vos mains.
Avec l’arrivée du printemps, quoi de mieux que de célébrer cette saison de renouveau en créant de magnifiques origamis ? L’art japonais du pliage de papier est non seulement une…
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Menus savoureux du 24 au 30 mars 2025 : équilibre, plaisir et partage !
Manger doit être un plaisir, mais aussi une source de bien-être et de convivialité. Cette semaine, nous vous proposons une sélection de repas qui allient équilibre, gourmandise et moments de…
