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  • L'image représente plusieurs boîtes de conserve ouvertes posées sur une table en bois. Elles contiennent divers aliments : des haricots blancs, des olives noires, du maïs, des petits pois, des tranches d'ananas, des sardines, et des champignons.

    Menus équilibrés du 29 septembre au 5 octobre.

    Du 29 septembre au 5 octobre, nos menus équilibrés mettent la santé et la gourmandise à l’honneur !Comme chaque semaine, notre équipe de diététiciennes a pensé des repas variés et…

    Lire la suite Menus équilibrés du 29 septembre au 5 octobre.Continuer

  • Menus équilibrés du 22 au 28 septembre : saveurs de saison.

    Menus équilibrés du 22 au 28 septembre : saveurs de saison.

    Du 22 au 28 septembre, découvrez nos menus équilibrés pour allier plaisir, santé et gourmandise ! Comme chaque semaine, nos diététiciennes vous proposent des repas variés, pensés pour votre bien-être…

    Lire la suite Menus équilibrés du 22 au 28 septembre : saveurs de saison.Continuer

  • Ingrédients bruts anti-stress : noix, amandes, saumon, légumes verts, fruits frais.

    Menus équilibrés de la semaine du 15 au 21 septembre.

    Du 15 au 21 septembre, découvrez nos menus équilibrés pour allier plaisir, santé et sérénité !Chaque semaine, notre équipe de diététiciennes met tout en œuvre pour vous proposer des repas…

    Lire la suite Menus équilibrés de la semaine du 15 au 21 septembre.Continuer

  • Gros plan sur un bouquet d’herbes aromatiques fraîches

    Menus équilibrés et saveurs de saison : du 8 au 14 septembre.

    Cette semaine, chez Menus Services La Rochelle, nous mettons à l’honneur le bien manger avec des menus équilibrés conçus par notre équipe de diététiciennes passionnées. Du 8 au 14 septembre,…

    Lire la suite Menus équilibrés et saveurs de saison : du 8 au 14 septembre.Continuer

  • Menus équilibrés et saveurs de saison.

    Menus équilibrés et saveurs de saison.

    La rentrée est là, mais pas question de laisser le stress s’installer dans nos assiettes ! Pour cette première semaine de septembre, notre équipe de diététiciennes vous a préparé des…

    Lire la suite Menus équilibrés et saveurs de saison.Continuer

  • Une vue en plongée d’un plateau-repas complet (entrée, plat, dessert), bien présenté, aux couleurs équilibrées.

    Menus équilibrés et régime cétogène.

    Cette dernière semaine d’août est l’occasion idéale de clore l’été sur une note à la fois saine et savoureuse. En effet, nos menus équilibrés, élaborés avec soin par notre équipe…

    Lire la suite Menus équilibrés et régime cétogène.Continuer

  • Les épices au centre de nos plats

    Menus équilibrés et saveurs estivales.

    Cet été, misez sur la légèreté et l’équilibre dans votre assiette ! Découvrez nos menus équilibrés, élaborés avec soin par notre équipe de diététiciennes pour vous offrir goût, nutrition et…

    Lire la suite Menus équilibrés et saveurs estivales.Continuer

  • Gros plan sur un légume pour manger local et sainement

    Menus équilibrés et bio : pour bien manger et mieux consommer.

    Cette semaine, notre équipe de diététiciennes met à l’honneur une alimentation saine, de saison… et plus respectueuse de votre santé comme de l’environnement. Avec nos menus équilibrés et nos conseils…

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  • Plateau de fruits de juillet : abricots, melons, pêches, framboises sur fond en bois clair.

    Des menus ensoleillés et vitaminés pour démarrer juillet en beauté.

    Avec l’arrivée de juillet, les étals se gorgent de couleurs, de fraîcheur et de saveurs estivales. Cette semaine, notre équipe de diététiciennes vous propose des menus équilibrés qui font la…

    Lire la suite Des menus ensoleillés et vitaminés pour démarrer juillet en beauté.Continuer

  • Assiette colorée en forme d’animaux ou de visages rigolos avec des légumes crus ou cuits.

    Des menus équilibrés : semaine du 23 au 29 juin 2025.

    Cette semaine, notre équipe de diététiciennes vous propose des menus équilibrés et savoureux, conçus pour toute la famille. Des repas colorés, de saison, et surtout adaptés aux palais des petits…

    Lire la suite Des menus équilibrés : semaine du 23 au 29 juin 2025.Continuer

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