La méditation en plein air.
Dans un quotidien souvent rythmé par le stress, les écrans et les obligations, nous oublions parfois la puissance du simple fait de respirer, de ralentir, de nous reconnecter à la…
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Menus équilibrés et fruits de mer.
Cette semaine, du 18 au 24 août 2025, place à la fraîcheur marine dans vos assiettes ! Notre équipe de diététiciennes vous a préparé des menus équilibrés. Et adaptés à…
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Les boissons sans alcool : alliées de votre santé.
L’été est synonyme de chaleur, de soleil, de convivialité… et parfois de risques pour la santé, notamment liés à la déshydratation. Pour faire face à la hausse des températures tout…
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Menus équilibrés et repas végétaliens équilibrés.
Cette semaine, du 11 au 17 août 2025, notre équipe de diététiciennes vous propose une sélection de menus équilibrés estivaux, alliant plaisir, santé et fraîcheur.Découvrez aussi notre carte du moment,…
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Réparer ses meubles en bois.
Dans un monde où tout semble jetable, où l’on change de mobilier comme de saison, il existe pourtant une autre voie, plus douce, plus responsable, et surtout plus gratifiante :…
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Menus équilibrés et fruits et légumes d’août.
En plein cœur de l’été, notre équipe de diététiciennes met le cap sur la fraîcheur, la légèreté… et le plaisir de bien manger.Cette semaine, du 4 au 10 août, découvrez…
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Préparer sa maison pour la semaine du 14 juillet : ménage express.
Le 14 juillet approche à grands pas, et avec lui son lot de festivités, de repas conviviaux et de feux d’artifice. Que vous receviez de la famille, des amis, ou…
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Repas équilibrés et effets de la caféine.
Cette semaine, notre équipe de diététiciennes vous propose des menus équilibrés du 28 juillet au 3 aout, riches en saveurs et en bienfaits, tout en légèreté pour profiter pleinement de…
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Comment protéger vos plantes et fleurs du soleil brûlant.
En été, lorsque le mercure grimpe et que le soleil tape fort, nos plantes et fleurs peuvent rapidement en souffrir. Feuilles brûlées, terre qui sèche en quelques heures : les…
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Digestion facile et menus d’été.
Et si cette semaine, on misait sur une digestion facile et sereine ?Notre équipe de diététiciennes vous a concocté des menus équilibrés, adaptés à la saison et aux besoins digestifs…
