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  • table automnale avec boissons variées (alcool + alternatives non alcoolisées).

    Menus équilibrés du 20 au 26 octobre : saveurs automnales.

    Du 20 au 26 octobre, nos menus équilibrés vous invitent à profiter de l’automne avec santé et gourmandise. Élaborés par notre équipe de diététiciennes, ils allient nutrition et plaisir autour…

    Lire la suite Menus équilibrés du 20 au 26 octobre : saveurs automnales.Continuer

  • Une boîte à outils posée sur une échelle devant une maison.

    Préparer sa toiture avant l’hiver.

    Quand l’automne pointe le bout de son nez et que les premiers frimas approchent, il est essentiel de penser à la protection de sa maison. La toiture, souvent négligée, est…

    Lire la suite Préparer sa toiture avant l’hiver.Continuer

  • quatre photographies de plats cuisinés. On y voit : En haut à gauche : un plat de légumes et de fruits mélangés, incluant des raisins et de la courge. En haut à droite : une tarte ou un gratin de couleur orange avec des herbes vertes par-dessus. En bas à gauche : un ragoût de légumes, notamment de la courge, dans un bol. En bas à droite : une salade garnie de noix, de quartiers d'œufs durs et d'oignons rouges.

    Menus équilibrés du 13 au 19 octobre : saveurs automnales.

    Du 13 au 19 octobre, nos menus équilibrés vous offrent une semaine gourmande et vitaminée !Élaborés par notre équipe de diététiciennes, ils associent plaisir, santé et saisonnalité. Découvrez la carte…

    Lire la suite Menus équilibrés du 13 au 19 octobre : saveurs automnales.Continuer

  • Une salle de bains lumineuse et parfaitement propre.

    Le nettoyage de la salle de bains.

    La salle de bains est l’une des pièces les plus utilisées de la maison. Quotidiennement, elle est soumise à l’humidité, au calcaire, aux dépôts de savon et aux bactéries. Si…

    Lire la suite Le nettoyage de la salle de bains.Continuer

  • photo chaleureuse et artistique d'un bol de soupe fumant, probablement à base de courge ou de potiron. Le plat est décoré d'un tourbillon de crème et d'une branche d'herbes et de baies fraîches. À l'arrière-plan, on aperçoit plusieurs citrouilles entières et d'autres légumes, créant une ambiance automnale et réconfortante.

    Menus équilibrés du 6 au 12 octobre : saveurs automnales.

    Du 6 au 12 octobre, nos menus équilibrés vous invitent à savourer l’automne en toute sérénité ! Notre équipe de diététiciennes a élaboré des repas variés et complets pour allier…

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  • Lune dans un ciel d’automne au-dessus d’un potager.

    Jardin lunaire en septembre.

    Avec la fin de l’été, le jardin entre dans une phase de transformation. Les journées raccourcissent, les températures baissent progressivement et la nature commence à préparer son repos hivernal. Mais…

    Lire la suite Jardin lunaire en septembre.Continuer

  • L'image représente plusieurs boîtes de conserve ouvertes posées sur une table en bois. Elles contiennent divers aliments : des haricots blancs, des olives noires, du maïs, des petits pois, des tranches d'ananas, des sardines, et des champignons.

    Menus équilibrés du 29 septembre au 5 octobre.

    Du 29 septembre au 5 octobre, nos menus équilibrés mettent la santé et la gourmandise à l’honneur !Comme chaque semaine, notre équipe de diététiciennes a pensé des repas variés et…

    Lire la suite Menus équilibrés du 29 septembre au 5 octobre.Continuer

  • Un senior souriant à domicile, entouré de proches, transmettant confiance et sérénité, pour la semaine de prévention des chutes en septembre

    La prévention des chutes chez les seniors.

    Chaque année, le mois de septembre marque un moment fort pour la santé des aînés avec la Semaine de Prévention des Chutes chez les Seniors. Cet événement, relayé au niveau…

    Lire la suite La prévention des chutes chez les seniors.Continuer

  • Menus équilibrés du 22 au 28 septembre : saveurs de saison.

    Menus équilibrés du 22 au 28 septembre : saveurs de saison.

    Du 22 au 28 septembre, découvrez nos menus équilibrés pour allier plaisir, santé et gourmandise ! Comme chaque semaine, nos diététiciennes vous proposent des repas variés, pensés pour votre bien-être…

    Lire la suite Menus équilibrés du 22 au 28 septembre : saveurs de saison.Continuer

  • Une personne âgée accompagnée d’un diététicien en train de décrypter une boîte de céréales.

    Décrypter les étiquettes alimentaires.

    Lire une étiquette alimentaire, un réflexe de plus en plus recommandé, voire essentiel. En 2025, avec les nouvelles réglementations européennes et l’évolution des repères nutritionnels, ce geste simple devient un…

    Lire la suite Décrypter les étiquettes alimentaires.Continuer

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