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L'image présente une composition d'aliments sains et colorés tels que des fruits, des légumes, des noix et des œufs, disposés sur une table en bois, avec un encadré indiquant "Menu du 14 au 20 avril"

Repas équilibrés avec un budget limité, c’est possible.

Cette semaine, notre équipe de diététiciennes vous accompagne avec des menus équilibrés et accessibles, pour vous montrer qu’une alimentation saine ne rime pas forcément avec un gros budget. Manger mieux,…

Lire la suite Repas équilibrés avec un budget limité, c’est possible.Continuer

L'image présente différents types de sucre (blanc, roux) dans des récipients variés (bol, cuillères en bois) sur une table en bois, avec quelques bonbons jaunes dispersés.

Comprendre et équilibrer ses besoins sucrés avec nos menus de la semaine.

Cette semaine, notre équipe de diététiciennes vous propose des menus équilibrés qui respectent vos besoins tout en vous aidant à mieux gérer votre consommation de sucre. Que ce soit dans…

Lire la suite Comprendre et équilibrer ses besoins sucrés avec nos menus de la semaine.Continuer

Des menus équilibrés et gourmands pour accueillir le printemps !

Avec l’arrivée des beaux jours, place à une alimentation colorée, fraîche et pleine d’énergie ! Cette semaine, notre équipe de diététiciennes vous propose des menus équilibrés, savoureux et adaptés à…

Lire la suite Des menus équilibrés et gourmands pour accueillir le printemps !Continuer

composition soignée d'un repas sain et coloré. Au centre, un grand bol rempli de divers ingrédients frais : légumes, fruits, œufs durs, et ce qui semble être des nouilles. Autour, des assiettes et bols plus petits contiennent des éléments supplémentaires tels que des toasts, des fruits rouges, une boisson orangée, et une petite salade. L'ensemble est disposé sur une table claire, avec des couverts et des planches à découper en bois, créant une atmosphère appétissante et équilibrée.

Menus savoureux du 24 au 30 mars 2025 : équilibre, plaisir et partage !

Manger doit être un plaisir, mais aussi une source de bien-être et de convivialité. Cette semaine, nous vous proposons une sélection de repas qui allient équilibre, gourmandise et moments de…

Lire la suite Menus savoureux du 24 au 30 mars 2025 : équilibre, plaisir et partage !Continuer

Moins de sucre, plus de saveurs ! Découvrez nos menus équilibrés du 17 au 23 mars 2025.

Moins de sucre, plus de saveurs ! Découvrez nos menus équilibrés du 17 au 23 mars 2025.

Cette semaine, prenez soin de votre équilibre tout en vous régalant avec nos repas savoureux et nutritifs. Nos menus équilibrés, élaborés par notre équipe de diététiciennes, vous accompagnent pour une…

Lire la suite Moins de sucre, plus de saveurs ! Découvrez nos menus équilibrés du 17 au 23 mars 2025.Continuer

Découvrez notre menu de la semaine du 10 au 16 mars 2025, rempli de plats sains et équilibrés pour une alimentation variée et savoureuse.

Faites le plein d’énergie avec nos menus équilibrés !

Cette semaine, misez sur une alimentation qui vous apporte toute l’énergie dont votre corps a besoin ! Que ce soit pour soutenir une activité sportive, améliorer votre endurance ou simplement…

Lire la suite Faites le plein d’énergie avec nos menus équilibrés !Continuer

Ce collage vibrant présente une variété de fruits et légumes frais, coupés et entiers, dans un agencement coloré. Des oranges juteuses aux brocolis verts, en passant par des fraises rouges et des pommes vertes, cette image illustre la diversité et la richesse des aliments sains.

Célébrez l’arrivée du printemps avec les meilleurs fruits et légumes de mars.

Cette semaine, du 03.03 au 9.03 2025, faites le plein de saveurs et de vitalité avec des menus équilibrés mettant à l’honneur les fruits et légumes de mars. Entre plats…

Lire la suite Célébrez l’arrivée du printemps avec les meilleurs fruits et légumes de mars.Continuer

Chef cuisinier qui prépare un repas devant des enfants pour mettre en avant le fait maison

Le fait maison au cœur de vos assiettes.

Cette semaine, redécouvrez le plaisir du fait maison avec des menus équilibrés et savoureux du 24 février au 2 mars 2025. Entre recettes gourmandes et inspirations de saison, profitez de…

Lire la suite Le fait maison au cœur de vos assiettes.Continuer

Un magnifique plateau de fruits, de légumes et de noix, idéal pour un petit dejeuner sain et équilibré. Des couleurs vives et des saveurs variées s'associent pour créer un véritable festin pour les yeux et les papilles. Ce plateau est une excellente source de vitamines, de minéraux et de fibres, essentiels pour une bonne santé.

Menus équilibrés et idées saines.

Vous cherchez une solution pour bien manger tout en variant les plaisirs ? Cette semaine, du 17 au 23 février 2025, notre sélection de menus personnalisés et équilibrés saura ravir…

Lire la suite Menus équilibrés et idées saines.Continuer

Assortiment gourmand et équilibré d'aliments naturels, présentés sur un fond clair et lumineux. Cette image invite à adopter une alimentation saine et variée, riche en vitamines, minéraux et antioxydants.

Nos menus équilibrés et superaliments de saison.

Cette semaine, plongez dans un univers de saveurs et de bienfaits en mettant à l’honneur les superaliments de saison. Entre des menus équilibrés, une carte inspirée des produits du moment…

Lire la suite Nos menus équilibrés et superaliments de saison.Continuer

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