Fabriquez vos décorations de Noël maison.
Les fêtes de Noël approchent à grands pas, et avec elles, l’envie de décorer nos intérieurs pour célébrer la magie de cette période. Plutôt que de céder à la tentation…
Menus variés du 2 au 8 décembre 2024.
Du 2 au 8 décembre 2024, vous pourrez profiter de menus diversifiés et variés, soigneusement sélectionnés par nos diététiciennes afin de respecter les recommandations nutritionnelles. Menus diversifiés et variés choisis par nos…
Détoxification de la maison pour l’automne.
À l’approche de l’automne, il est essentiel de se préparer à un environnement intérieur plus sain. Les températures baissent, et nous passons davantage de temps à l’intérieur, ce qui expose…
Repas savoureux du 25 au 1 décembre 2024.
Du 25 au 1 décembre 2024, nous vous proposons des repas équilibrés et savoureux. Nos diététiciennes, présentes sur chaque site, ont élaboré des repas variés qui respectent les recommandations nutritionnelles. Repas…
Les dangers des régimes yo-yo.
Le phénomène des « régimes yo-yo » est bien connu dans le monde des régimes et de la perte de poids. Si vous avez déjà tenté de perdre du poids, il est…
Alimentation équilibrée du 18 au 24 novembre 2024.
Les menus pour la semaine du 18 au 24 novembre 2024, préparés par nos diététiciennes présentes sur chaque site, proposent une diversité de plats délicieux et respectant une alimentation équilibrée, conforme aux…
Vers une vie épanouie : l’art de l’équilibre.
Aujourd’hui, la quête de l’équilibre entre la vie professionnelle et personnelle est plus importante que jamais. Entre les impératifs du travail, les responsabilités familiales et le besoin de se ressourcer,…
Repas variés du 11 au 17 novembre 2024.
Il est toujours plaisant de se mettre à table pour savourer de délicieux repas. Les choix de menu du 11 au 17 novembre 2024 ci-dessous sont réalisés par nos diététiciennes présentes sur…
Abri extérieur pour profiter des soirées fraîches.
Les soirées fraîches sont l’occasion parfaite pour se détendre en plein air, profiter d’un bon livre, ou partager un moment convivial avec des amis ou la famille. Un abri extérieur…
Menus variés du 4 au 10 novembre 2024.
Du 4 au 10 novembre 2024, vous pourrez profiter de menus diversifiés et variés, soigneusement sélectionnés par nos diététiciennes afin de respecter les recommandations nutritionnelles. Menus diversifiés et variés choisis par nos…