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Menus de la semaine du 20 au 26 juin 2022.

Calendrier date article 30 mai 2022

Il est toujours plaisant de se mettre à table pour savourer de délicieux repas. Les choix de menu du 20 au 26 juin ci-dessous sont réalisés par nos diététiciennes présentes sur chaque site. En un mot, des repas variés et équilibrés, qui tiennent compte des recommandations nutritionnelles.

Vous souhaitez choisir personnellement vos plats ?

Des bons à cocher sont à votre disposition. Il vous suffit de les remplir et de nous les renvoyer pour que nous puissions enregistrer vos choix.

La cerise.

Sucrée ou acidulée, elle peut se consommer au choix cru ou cuite. Elle possède des qualités nutritionnelles dont il serait dommage de se priver !

Les origines de la cerise.

Les cerises datent du néolithique et principalement trouvés en Europe. Au Moyen-Âge, la cerise est considérée comme un mets d’exception, rare et coûteux. Sur les ordres de Louis XV, afin de développer la production française, il plante des cerisiers à Montmorency . Aujourd’hui, c’est principalement dans le Sud-Est que les cerises sont produites.

Les bienfaits.

Si les cerises sont un peu plus caloriques que les autres fruits rouges, elles sont également très riches en minéraux et en vitamines.

Une grosse poignée de ce délicieux petit fruit permet de couvrir entre 20 et 30 % des besoins en vitamine C. La cerise est également très riche en potassium, et aurait des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. 

La cerise aux Menus Services.

Les Menus Services met la lumière sur les bienfaits des fruits et légumes de saison.

Clafoutis aux cerises.

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Les Menus Services vous propose son service de portage de repas en Vendée.

Notre agence de Bournezeau a ouvert ses portes en 2008. Elle dessert la ville de Bournezeau, ainsi que les villes de : Luçon, Fontenay-Le-Comte, Aiguillon-Sur-Mer, Chantennay, La Chataigneraie.

Notre agence de La Rochelle a ouvert ses portes en 2009. Elle dessert la ville de La Rochelle ainsi que : Aytré, Châtelaillon, Lagord, L’Houmeau, Aigrefeuille d’Aunis, (Autres : nous consulter).

Notre agence de Niort a ouvert au début de l’année 2017. Elle dessert, en livraison de repas à domicile, la ville de Niort et son agglomération : Echiré, Prahecq, Beauvoir-sur-Niort, Mauzé-sur-le-Mignon, Arçais, Coulon… (Autres : Nous consulter).

Toute l’équipe Les Menus Services est à votre disposition pour organiser le service de portage de repas, de la prise de commande à la livraison à domicile. Notre diététicienne vient à votre rencontre pour évaluer vos besoins « goûts, équilibre alimentaire, régimes et conseils diététiques ».

Vendée

Bournezeau –  PouzaugesLes Herbiers

02 51 48 53 39

être appelé

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Deux-Sèvres

Niort –  St Maixent l’école –  Frontenay Rohan

05 49 26 08 79

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