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tomates et concombres

Le jardinage de Juillet

Une bonne cuisine, c’est avant tout celle où l’on mange des produits de qualité de manière équilibrée. Pour cela, il convient d’être en harmonie avec la Terre et donc de…

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Les allergies alimentaires.

Les allergies alimentaires.

La fréquence de survenue des allergies alimentaires est en moyenne comprise entre 2 et 5 % dans la population. De plus, leur fréquence ne cesse d’augmenter, on constate une proportion plus importante…

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Menu de la semaine du 12 au 18 septembre 2022.

Menu de la semaine du 12 au 18 septembre 2022.

Il est toujours plaisant de se mettre à table pour savourer de délicieux repas. Les choix de menu du 12 au 18 septembre ci-dessous sont réalisés par nos diététiciennes présentes sur chaque site….

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Un sommeil de qualité by Les Menus Services

Une bonne alimentation pour un meilleur sommeil.

Le sommeil représente plus d’un tiers de notre vie. Il est déterminant pour la croissance, la maturation cérébrale, le développement et la préservation de nos capacités cognitives. Un bon sommeil…

Lire la suite Une bonne alimentation pour un meilleur sommeil.Continuer

Fiches conseils : les différents additifs alimentaires.

Fiches conseils : les différents additifs alimentaires.

Colorants, émulsifiants, édulcorants, antioxydants et autres conservateurs ont tous un point commun : ce sont des additifs alimentaires, ajoutés pour rehausser le goût, améliorer leur présentation ou leur conservation. Nos…

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Un cœur en bonne santé

Les maladies cardio-vasculaires.

Les personnes souffrant de maladies cardiovasculaires ou exposées à un risque élevé de maladies cardiovasculaires nécessitent une détection précoce et une prise en charge pluridisciplinaire. Les maladies  cardiovasculaires sont la cause…

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L'importance de maintenir une activité physique by Les Menus Services

L’importance de maintenir une activité physique.

À tout âge, une activité physique régulière améliore considérablement la santé et prolonge vie active et autonomie. Elle doit s’adapter en fonction des différents âges de la vie : l’enfant…

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Journée mondiale du bien-être by Les Menus Services

Journée Mondiale du bien-être.

Le 12 juin, nous célébrons la Journée Mondiale du bien-être. Le bien-être est souvent associé à la satisfaction des besoins du corps et de l’esprit.  L’occasion pour rappeler l’importance de…

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Le microbiote.

Le microbiote.

Un très grand nombre de bactéries, de champignons et d’autres micro-organismes sont présents sur et dans le corps humain. Ces organismes se retrouvent principalement sur la peau et les muqueuses…

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Protégeons notre terre

Journée Mondiale de l’Environnement.

Nous exploitons et détruisons les écosystèmes de notre planète. Toutes les trois secondes, le monde perd une quantité importante de forêt, ce qui représente la valeur d’un terrain de football….

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